El 7 d’abril es commemora el Dia Mundial de la Salut. El tema d'aquest 2023 és "Salut per a tothom".
Us proposem recursos per parlar amb joves sobre la salut i els hàbits saludables.
Efemèride |
Dia Mundial de la Salut |
Tema |
Recursos per parlar amb joves sobre la salut i els hàbits saludables |
Vídeos |
Relax. Si volem tenir energia suficient per fer totes les coses que ens agraden, és important que dediquem una part del temps a recuperar-la mentre dormim. [canal @joventutDIBA, 2:16] Mou-te!. La importància de l’activitat física per al benestar personal. [canal @joventutDIBA, 1:45] Universal Health Coverage: everyone, everywhere. vídeo de la campanya realitzada per l'OMS [canal World Health Organization , 0:45] Recursos per parlar amb joves sobre diferents aspectes relacionats amb la salut sexual i prevenció de malalties a 14 de febrer Dia Europeu de la Salut Sexual i Reproductiva [5] Recursos per parlar amb joves sobre benestar emocional i com evitar la discriminació per causa de salut mental a 10 d’octubre Dia Mundial de la Salut Mental [6] Recursos per parlar amb joves sobre la importància de demanar ajuda quan sentim que una situació ens supera a 10 de setembre, dia Internacional per a la Prevenció del Suïcidi [7] |
Fem tec! |
![]() Guia #socsaludable [8], amb vídeos, jocs i activitats per fomentar el reconeixement per part dels i les joves d’hàbits saludables respecte a l'alimentació, imatge del cos, consum de drogues, alcohol o tabac, autoestima i presa de decisions. |
Documents |
On tens el cap? Guia Jove sobre Salut Emocional [9]. Consell de la Joventut de Barcelona. Decàleg d’hàbits saludables [10]. Servei de Salut Pública, Diputació de Barcelona. |
Recursos web |
"Quiérete" [11], App de Cruz Roja per a la promoció d'hàbits saludables (alimentació, ment sana i exercici). Apunta't als seus reptes i informa't sobre tot el que pots fer per estar més saludable. Salut [12]. Pàgina JoventutCat amb diversos temes relacionats amb la salut: Alimentació i imatge corporal, relacions sexoafectives, drogues i addiccions, salut mental, salut comunitària i més. Pàgina de l'OMS específica per al Dia Mundial de la Salut [13] |
Recull elaborat amb el suport del Servei de Salut Pública [14] de la Diputació de Barcelona.
Accés a altres recursos [15]
Enllaços:
[1] https://joventut.diba.cat/
[2] https://joventut.diba.cat/members/clotetmm
[3] https://joventut.diba.cat/groups/1840
[4] https://www.diba.cat/web/ods/salut-i-benestar
[5] https://joventut.diba.cat/documents/14-de-febrer-dia-europeu-de-salut-sexual-reproductiva-recursos-per-parlar-ne-amb-joves
[6] https://joventut.diba.cat/documents/dia-mundial-de-salut-mental-recursos-per-treballar-amb-joves
[7] https://joventut.diba.cat/documents/10-de-setembre-dia-internacional-per-prevencio-del-suicidi-recursos-per-parlar-ne-amb-jove
[8] https://www.diba.cat/es/web/fem-tec/-socsaludable-guia-10
[9] https://www.cjb.cat/publicacions/on-tens-el-cap-guia-jove-sobre-salut-emocional/
[10] https://www.diba.cat/documents/713456/908070/Dec%C3%A0leg+d%27h%C3%A0bits+saludables+2015/bff595dd-32e0-4591-90fe-836ca7d9448b
[11] https://www2.cruzroja.es/ca/-/-quierete-la-nueva-app-de-cruz-roja-sobre-habitos-saludables
[12] https://jovecat.gencat.cat/ca/temes/salut/
[13] https://www.who.int/es/news-room/events/detail/2023/04/07/default-calendar/world-health-day-2023-health-for-all
[14] http://www.diba.cat/web/salutpublica/presentacio
[15] https://www.diba.cat/es/web/joventut/recursos-mensuals-per-al-treball-amb-joves
[16] https://joventut.diba.cat/node/3495